不做手机控

不做手机控，你的智能生活管家，通过定时休息提醒，帮助你在长时间使用手机后适当休息，保护视力。你可以设定手机锁定的时间段，避免在特定时间内分心。利用番茄任务规划日程，通过25分钟工作加5分钟休息的模式，提高效率。此外，还有早睡提醒和早起提醒功能，帮助你养成健康生活习惯。应用还能统计每天的手机使用时间，让你更了解自己的使用模式，智能管理，从不做手机控开始。

不做手机控怎么设置白名单

1、打开不做手机控，点击“我的”，选择“屏保设置”。

2、在屏保设置中，选择“屏保白名单”。

3、点击“编辑屏保白名单组合”。

4、在编辑界面，选择“普通选取模式”。

5、勾选需要的应用，点击“√”，保存并退出。

不做手机控怎么设置密码

1、打开不做手机控，点击“我的”，再点击个人头像。

2、在“我的信息”界面，再次点击个人头像。

3、下拉找到“修改密码”，点击进入。

4、输入原密码和新密码，完成密码设置。

不做手机控如何注销账号

1、打开不做手机控，点击“我的”，再点击个人头像。

2、在“我的信息”界面，再次点击个人头像。

3、下拉点击“注销账号”。

4、在确认界面，点击“确认注销”。

不做手机控的主要特色

1. 快速启动番茄模式，锁定手机，专注工作或学习。

2. 设置循环番茄模式，合理安排工作和休息时间。

3. 自动执行锁定和休息时间，保持良好的工作节奏。

4. 提前预约工作计划，定时自动开始，提高时间管理效率。

不做手机控的更新内容

v5.9.27.8版本更新：

监督玩手机，定时番茄计时器，强力锁手机，远离手机诱惑，早睡自律小能手更新啦。健康使用手机，一起来自律吧。

【新增】可以设置开机防卸载的最短时长。

【优化】开启辅助服务时可以查看常见问题。

【优化】优化查看APP分类的弹窗。

【修复】查看每日使用统计历史时，可能崩溃的问题。